Лечение целлюлита на ногах и попе: как избавиться?

Целлюлит! У многих женщин одно упоминание этого слова вызывает тревогу и даже отчаяние.

Что же такое целлюлит и как с ним эффективно бороться?

Целлюлит - это заболевание результатом которого является изменение структуры и формы кожного покрова. Чаще всего целлюлит появляется у женщин на ногах и попе. В быту его обычно называют апельсиновой коркой. Это связано с тем что при возникновении целлюлита кожа становится бугристой, особенно это заметно если в проблемной зоне сформировать складку и слегка надавить на нее.

Признаки и причины появления целлюлита

Причиной таких визуальных изменений чаще всего становятся нарушение кровообращения и лимфатического дренажа в результате набора избыточного веса. Хотя существует еще ряд заболеваний, вызывающих целлюлит, поэтому целлюлит может появиться и у стройных, но все таки чаще всего им страдают именно женщины имеющие лишний вес.

Бороться с целлюлитом нужно, и связано это не только с эстетическим или визуальным восприятием, но и с тем, что целлюлит нарушает здоровый лимфоотток, что сказывается на здоровье организма в целом.

Лечение целлюлита в домашних условиях и специализированных салонах

Многие женщины предпочитают бороться с целлюлитом в домашних условиях,и на сегодняшний день достаточно эффективно практикуется несколько способов для избавления от апельсиновой корки.

В косметологических и медицинских салонах также представлен огромный выбор очень эффективных процедур направленных на борьбу с целлюлитом. К ним относятся ультразвуковая кавитация, мезотерапия, прессотерапия, электролиполиз, LPG массаж и другие. У каждой из них есть свои достоинства и возможно вы уже успели их оценить. Важно помнить, что каждый случай индивидуален и выбирать способ лечения нужно в индивидуальном порядке, желательно посоветовавшись со специалистом.

Антицеллюлитный массаж

Достаточно простой и малозатратный способ борьбы с целлюлитом на ногах и попе - самых проблемных зонах у женщин.

Для того чтобы сделать такой массаж желательно перед началом принять контрастный душ и воспользоваться скрабом для тела. Массаж выполняется снизу вверх от ног к шее с использованием массажного масла. Очень важно избегать воздействия на лимфатические зоны - подмышки, места под коленями, и пах. При массаже в области живота все движения должны производиться по часовой стрелке. Техника антицеллюлитного массажа включает в себя поглаживания, выжимания, растирания, надавливания, разминания и потряхивания, также используются ударные приемы массажа. Сеанс такого массажа не должен превышать 60-ти минут и проводить его следует 1-2 раза в неделю.

Баночный массаж

Также очень эффективен и его можно проводить как в домашних условиях, так и в салонах. Эффект от баночного массажа достигается за счет образования вакуума между банкой и кожным покровом, в результате чего улучшается кровообращение и лимфодренаж. Баночный массаж противопоказан людям с болезнями вен. Для выполнения вакуумного баночного массажа необходимо приобрести специальную банку (продаются в аптеках) и массажное масло или антицеллюлитный крем без гранул (чтобы не повредить кожу). Правила при баночном массаже точно такие же как при антицеллюлитном. Через день или два после процедуры возможно появление синяков, это не страшно. Однако прежде чем повторять баночный массаж важно дождаться пока синяки исчезнут. Продолжительность баночного массажа не должна превышать 60-ти минут.

Скрабирование от целлюлита

Способ доступный и достаточно простой. Его можно использовать как самостоятельно так и в комплексе с другими процедурами направленными на борьбу с целлюлитом. Кроме того он очень благотворно сказывается на состоянии кожи делая ее гладкой и эластичной.

При использовании антицеллюлитных скрабов их наносят на массажную мочалку и круговыми массажными движениями сверху вниз воздействуют на влажную кожу в течение 10-15 минут. Не стоит тереть слишком сильно, чтобы не повредить нежные участки кожи. Предварительно необходимо принять горячий душ чтобы подготовится к процедуре и после этого приступать к массажу. После скрабирования насухо вытираются и наносят на кожу антицеллюлитный крем.

Обертывания от целлюлита на ногах и попе

Существует два вида антицеллюлитных обертываний: холодное и горячее. Оба достаточно эффективны если делать все правильно.

Перед обертыванием необходимо принять душ и воспользоваться скрабом, после чего вытереться насухо и толстым слоем нанести смесь для обертывания на проблемные зоны, а далее сверху вниз обернуть тело пищевой пленкой. После этого можно тепло одеться и лечь под одеяло. Также некоторые предпочитают физические нагрузки во время обертывания, что тоже положительно сказывается на результате. Снимать пленку рекомендуется через 30-40 минут после процедуры.

LPG массаж - эффективный способ избавления от целлюлита

Одним из самых современных и эффективных способов борьбы с целлюлитом, на сегодняшний день, считается LPG-массаж (эндермотерапия). С помощью LPG - воздействия возможно за несколько часов навсегда распрощаться с “апельсиновой коркой”. Эндермотерапию практикуют в множестве соверменных косметических салонах.

Суть процедуры заключается в тщательной проработке всех проблемных зон с помощью специального аппарата, который воздействует на кожные покровы через индивидуальный костюм. Благодаря такому аппаратному подходу возможно проработать глубокие подкожные слои, которые другими способами не прорабатываются.

Эндермологическое LPG (вакуумно-роликовое) воздействие - вакуумная аспирация, суть которой заключается в захвате жировой складки и направленном на нее действии роллерами которые вращаются в разные стороны. Благодаря такому глубокому комплексному воздействию, в том числе в труднодоступных местах, значительные результаты видны сразу после первой процедуры.

Питание во время лечения целлюлита

Сбалансированное питание во время лечения целлюлита - лучший способ ускорить этот процесс. Изнуряющие диеты и ограничения приносят только вред и могут послужить причиной появления не только целлюлита, но и массы других неприятных заболеваний и проблем.

Все то время пока вы проходите лечение от целлюлита, важно соблюдать баланс белков жиров и углеводов, пить достаточное количество воды и стараться не переедать. Также желательно отказаться от вредных продуктов и полуфабрикатов и сократить количество соленой пищи в вашем рационе. К вредным продуктам относятся: дрожжевые изделия, белый сахар, магазинный майонез, газированные напитки, фастфуд, копчености и алкоголь.

Целлюлит на ногах и попе - не самый приятный диагноз, особенно во время пляжного сезона, однако он хорошо поддается лечению. Избавиться от целлюлита возможно и последовательно применяя методы описанные в данной статье, вы обязательно справитесь с этой задачей!

© Компания "Мир Красоты". При перепечатке статьи указывайте источник и ссылку на сайт http://www.epilacia.ru