Целлюлит - с этой проблемой сталкиваются девушки самых разных возрастов и телосложений.
Он может возникнуть по разным причинам, и хочется знать, как правильно действовать, чтобы справиться с ним и вернуть телу упругий и подтянутый вид.
Из-за чего появляется целлюлит?
Эта проблема может коснуться любой девушки - независимо от того, худая вы от природы или склонны к полноте, а также независимо от возраста. Обычно это порождает множество переживаний и комплексов. Из-за чего появляется так называемая «апельсиновая корка»?
Есть несколько причин, по которым возникает целлюлит:
- частое изменение веса
- гормональный дисбаланс на фоне беременности или полового созревания
- генетическая предрасположенность
- малоподвижный, «сидячий» образ жизни
- нарушение системы питания
- проблемы с оттоком лимфы и периферического кровоснабжения
- курение
Медицинское определение проблемы целлюлита - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Как видим, причин много, и у каждого может быть не одна, а несколько причин возникновения целлюлита. Поэтому и лечить его нужно комплексно, воздействуя сразу на несколько причин его возникновения.
Как можно предотвратить или вылечить целлюлит?
Для того, чтобы действовать эффективно, нужно понимать - справиться каким-то одним методом вряд ли получится. Начинать борьбу с целлюлитом нужно как можно раньше, а еще лучше принимать профилактические меры до его появления.
Советы от косметологов
Вот некоторые повседневные советы от профессиональных косметологов, которые будут полезны каждой девушке, следящей за своим тонусом:
- пейте больше воды (чистой, без газа)
- старайтесь больше ходить пешком
- занимайтесь спортом (очень хорошо подходит аквааэробика)
- не курите
- проконсультируйтесь с диетологом по поводу системы питания
Однако, если целлюлит уже стал проблемой для вас, что можно предпринять, чтобы избавиться от нее избавиться?
Косметология и LPG массаж
В современной аппаратной косметологии есть эффективные методы избавления от целлюлита. Одним из самых распространенных видов является LPG массаж. Эта косметологическая услуга нацелена на то, чтобы воздействовать на глубокие слои эпидермиса и максимально содействовать правильному оттоку лимфы.
LPG массаж - один из самых действенных методов в аппаратной косметологии, так как он не только убирает проявления целлюлита, но действительно лечит его. Этот вид массажа активно воздействует на жировые отложения и улучшает кровообращение и отток лимфы.
ВАЖНО: LPG массаж должен делать опытный специалист! В салоне "Мир Красоты" для вас работают только квалифицированные косметологи с большим опытом работы, в том числе и непосредственно в области LPG массажа.
Также существуют техники ручного массажа, которые помогают в комплексной борьбе с целлюлитом. Такой массаж можно делать даже дома, самостоятельно, например, если целлюлит на ногах. В таком случае движения должны быть легкими и пощипывающими, а направление должно быть от коленей к бедрам, то есть наверх. Однако, профессионал сделает такой массаж на любой части тела - эффективно и быстро.
Кроме того, косметологи отмечают профилактическую пользу скрабов и антицеллюлитных кремов. Но стоит отметить, что отдельно эти методы не принесут практически никаких результатов, они работают только в комплексе с другими более серьезными методами лечения целлюлита.
Итог таков: избавиться от целлюлита можно, но помните - это комплексная работа над образом жизни и системой питания вкупе с заботой профессионалов в области аппаратной косметологии и массажа.
